No todo está en nuestras cabezas, no es todo un signo de la edad, ni siquiera falta de interés. Millones de personas tienen problemas en la cama. Por tanto, no es sorprendente que fármacos como la Viagra se demanden tanto.
Pero las investigaciones demuestran que el problema con el que nos encontramos en la cama comienza en la cocina, y una buena alimentación es el auténtico secreto para disfrutar de un sexo estupendo. Los autores de La Dieta Sexual son dos psicólogos que han fundamentado toda su propuesta en las últimas investigaciones nutricionales y médicas. El programa que se incluye aquí es muy sencillo de poner en práctica y nos ofrece una selección de alimentos suntuosos repletos de los nutrientes clave que proporcionan un suministro abundante de óxido nítrico, el gas que se ha comprobado que es la auténtica «molécula milagrosa» para el desempeño óptimo de la función sexual.
Y la además recetas fáciles de cocinar ya que se trata de información nutricional directa que nos ayudará a elegir de manera más inteligente los alimentos que está íntimamente relacionados con una mejor vida sexual.
Robert Fried es catedrático de biopsicología en la Universidad de Nueva York. Es miembro de la Sociedad Americana de Fisiología y de la Asociación Americana de Psicología. Como miembro de la Academia de la Ciencias de Nueva York, Robert Fried da conferencias por todo el mundo.
Lynn Edlen- Nezin es directora de ciencia del comportamiento y vicepresidenta de planificación estratégica e investigación de Grey Healthcare Group, una de las empresas de comunicación del sector de servicios de salud más importante del mundo. Es licenciada en psicología de la salud clínica en el Albert Einstein College of Medicine. También es entrenadora personal titulada por el American College of Sports Medicine. Ha participado en diversos libros y sus artículos se han publicado en revistas juveniles como Self y Seventeen, así como en el Daily News de Nueva York. Actualmente, vive en Nueva York.
